Alexandre Chef débordé

Age : 36 Inscrit le : 06 Mar 2007 Messages : 283 Localisation : Lille
 | Sujet: Pavés de saumon en croûte de pistou Ven 31 Aoû 2007, 15:52 | |
| Pavés de saumon en croûte de pistou
4 personnes Traditionnel Plat annuel Économique Temps de préparation : 20 minutes Temps de cuisson : 7 minutes Facile
INGREDIENTS
4 pavés de saumon 3 tranches de pain de mie dur 1 échalote 1 gousse d’ail 100 gr d’olives noires 1 kg de tomates 20 gr de beurre 1 botte de basilic 4 c à s d’huile d’olive 1 petit pot de tapenade verte
MATERIEL NECESSAIRE
1 mixeur (en savoir plus) 1 plat à rôtir (en savoir plus)
PREPARATION ET REALISATION
1- Ecroûter le pain et le mixer. Hacher la basilic et le mélanger au pain ainsi que 2 c à s de tapenade et le beurre ramolli. Bien mélanger et mettre au frais.
2- Eplucher et ciseler l’échalote et l’ail. Monder, épépiner, concasser, les tomates grossièrement. Dans une casserole, mélanger l’échalote, l’ail, les olives dénoyautées, 3 c à s d’huile et 1 c à s de basilic haché. Assaisonner et tiédir légèrement.
3- Assaisonner les pavés de saumon des 2 côtés et les déposer côté peau dans un plat huilé. Recouvrir la chair avec la préparation au pistou et cuire 7 min à 220°.
CONSEILS ET ASTUCES
Vous pouvez utiliser de la tapenade noire.
Vous pouvez imprimer cette recette en cliquant sur le lien suivant : Pavés de saumon en croûte de pistou
Alicieusement,
Alexandre |
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