Florian Admin

Age : 22 Inscrit le : 03 Sep 2007 Messages : 362 Localisation : Lille
 | Sujet: Galettes aux quatre légumes Lun 14 Jan 2008, 15:17 | |
| Galettes aux quatre légumes
4 personnes Traditionnel Plat annuel Economique Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 15 minutes Facile
INGREDIENTS
1 carotte 50 gr de gruyère râpé 1 pomme de terre 2 c à s de farine 1 courgette 10 cl de lait 1 oignon 1 c à s de concentré de tomate 6 oeufs 2 c à s d’huile
MATERIEL NECESSAIRE
1 mandoline (en savoir plus) 1 économe (en savoir plus)
PREPARATION ET REALISATION
1- Eplucher les légumes.
2- Emincer l’oignon.
3- Tailler en julienne à l’aide d’une mandoline les autres légumes.
4- Dans une poêle faire chauffer l’huile et cuire à feu vif les légumes, assaisonner.
5- Battre les oeufs et ajouter le gruyère, la farine, le lait, le concentré, assaisonner et verser sur les légumes dans la poêle. Cuire 5 min, retourner et cuire encore 5 min.
CONSEILS ET ASTUCES
Penser à laver les pommes de terre une fois tailler en julienne pour éliminer l’amidon.
Vous pouvez imprimer cette recette en cliquant sur le lien suivant : Galettes aux quatre légumes
Alicieusement,
Florian _________________
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